Под формами подразумевают виды и разновидности физической культуры. Видами называют более крупные сочетания элементов ФК; разновидностями – менее крупные формы (военно-прикладная). Функции связаны с формами физической культуры, на основе которых они проявляются. Их всегда нужно рассматривать в неразрывной связи, т.к. формы и функции не существуют изолировано друг от друга. Вся совокупность видов и разновидностей характеризует общую структуру физической культуры как целостного социального явления.
В зависимости от цели использования ФК можно определить ее основные направления:
общеподготовительное (оздоровительное) направление;
специализированное (спортивное, лечебное, профессионально-прикладное) направление.
Основными формами физической культуры являются:
Базовая.
Спорт.
Профессионально-прикладная.
Оздоровительно-реабилитационная.
Фоновая.
Б а з о в а я физическая культура. Цель – формирование основного фонда двигательных умений и навыков, разностороннее развитие физических способностей (ОФП). Это основной вид физической культуры. Ведущая разновидность – школьная ФК. Она обеспечивает достижение среднего общественно необходимого уровня физического развития и физической подготовленности.
С п о р т. Цель: достижение возможно высокого результата в принятых критериях времени, расстояния, веса, в баллах и др. Разновидности: массовый (любительский) спорт и спорт высших достижений (профессиональный).
Любительский спорт обеспечивает достижения массового уровня. Профессиональный спорт доступен небольшой части людей и обеспечивает движение высших показателей в данном виде спорта. Так, рекорд – эталон максимальных возможностей организма.
П р о ф е с с и о н а л ь н о – п р и к л а д н а я физическая культура создает предпосылки для успешного освоения специальности (развитие профессиональных способностей), оптимизации профессиональной деятельности и ее воздействия на организм. Ее разновидности: собственно профессионально-прикладная и военно-прикладная. Формы организации на производстве: вводная гимнастика, физпауза, физминутка, реабилитационные упражнения, в армии – физическая подготовка.
О з д о р о в и т е л ь н о – р е а б и л и т а ц и о н н а я физическая культура использует физические упражнения как средство снятия патологии, восстановления работоспособности (ЛФК). Другая разновидность — спортивно-реабилитационная – средство восстановления временного снижения работоспособности или последствий травм.
Ф о н о в а я физическая культура относится в первому направлению. Разновидности: гигиеническая, кондиционная тренировки. Формы организации: утренняя гигиеническая зарядка, прогулки и игры в режиме дня, рекреативные в режиме расширенного отдыха трудящихся (туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения), группы общей физической подготовки, клубы по интересам и т.п. Компонент здорового образа жизни.
Можно также выделить театрализованные формы, связанные с физической культурой: физкультурные парады, праздники, показательные выступления, произведения живописи, графики, ваяния и архитектуры.
В концепции развития физической культуры определено:
формировать потребности людей в физическом совершенствовании. (С раннего возраста в дошкольных учреждениях должен быть руководитель физического воспитания. С учащимися увеличить объем внеучебной работы, с трудящимися развивать прогрессивные формы занятий – семейные и др. до 5-6 часов в неделю);
повысить эффективность занятий (гуманизация с учетом индивидуальных способностей);
совершенствовать управление физическим воспитанием (разграничить управление массовым спортом, с одной стороны, и спортом высших достижений, с другой. Усилия, средства и базу добровольных спортивных обществ сосредоточить на развитии физической культуры и спорта);
развитие материальной базы (привести в соответствие с нормативами);
обеспечить повышение квалификации специалистов (улучшить подготовку кадров, повышение квалификации проводить в течение 5 лет);
содействовать развитию науки (прикладные и фундаментальные исследования);
улучшить пропаганду физической культуры.
Особенности физической культуры в новых условиях хозяйствования:
расширение сферы платных услуг;
введение новых форм социальной организации физического воспитания;
стимулирование активно занимающихся физическими упражнениями (например, материальное поощрение на производстве);
уменьшение финансирования физической культуры и спорта.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
Физическая культура и ее сущность.
Структура и содержание физической культуры.
Специфические функции физической культуры.
Общекультурные функции: социальные, политические, духовные.
Направления и формы физической культуры:
базовая,
фоновая,
профессионально-прикладная,
оздоровительно-реабилитационная,
спорт.